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Wissenschaft
nutzen & von neuen Erkenntnissen profitieren
Evidenzbasiertes
Gehirntraining
Das Kort.X® Gehirntraining wird laufend auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse weiterentwickelt. Unsere ausgebildeten Gehirntrainer:innen führen vor Beginn und zum Abschluss eines Kort.X® Kurses Analysen durch und beurteilen damit objektiv die Entwicklung von
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Konzentrationsleistung
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Denkgeschwindigkeit
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Gedächtnisleistung
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Motorische Agilität
Im Kinderbereich starten die Analysen mit den 6 - 10jährigen, wo in Österreichs Schulen im Rahmen der Initiative "Kinder gesund bewegen", Landes- und Regionalprojekten viele Kort.X® Gehirntraining Kurse regelmäßig umgesetzt werden. Nachfolgende Tabelle zeigt die Auswertung der durchschnittlichen Konzentrationssteigerung von 2.103 Schüler:innen nach 5 bis 7 Kort.X® Einheiten (50-Minuten pro Einheit):
Die Analyse der Konzentrationsleistungsfähigkeit, welche ein erfolgsentscheidender Faktor für Lernfortschritte ist, wird vorwiegend im Kinderbereich durchgeführt.
Mit zunehmenden Alter verändert sich die Geschwindigkeit, mit der Informationen verarbeitet und neue Gedanken geformt werden können. Die Analyse der Verarbeitungsgeschwindigkeit bzw. Denkgeschwindigkeit des Gehirns ist vor allem bei Erwachsenen interessant und zeigt, inwieweit ein Gehirntraining Impulse zur kognitiven Weiterentwicklung gibt.
Die Daten der durchschnittlichen Denkgeschwindigkeit von 2.008 Jugendlichen und Erwachsenen zeigen, dass nach 5 -7 Kort.X® Einheiten eine wesentliche Beschleunigung der Denkprozesse möglich ist und dass vor allem ein regelmäßiges und angepasstes Gehirntraining mit dem Setzen optimaler Reize die kognitive Leistungsentwicklung positiv beeinflussen kann.
Wir werden alle älter.
Die Frage ist "Wie?"
Wir denken vielleicht nicht daran, immer öfter erleben wir, dass enge Angehörige oder Bekannte, ihr Gedächtnis verlieren und das Leben nicht mehr selbständig meistern können.
Die Analyse der Gedächtnisleistung ist ein weiterer wichtiger Aspekt, der von lizenzierten Kort.X® Gehirntrainer:innen durchgeführt wird. Vor allem im Individualtrainingsbereich können ausgezeichnete Erfolge nachgewiesen und die Leistungsfähigkeit des Kurzzeitgedächtnisses verbessert werden. Hier stehen allerdings noch keine Normdaten zur Verfügung.
Wir trainieren unseren Körper aber achten zu wenig auf unsere Gehirnentwicklung!
Man kann jederzeit mit dem Training starten und seine kognitive Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen. Egal in welcher Altersphase man sich befindet, das Gehirn zu trainieren muss zum Standard in unserer Gesellschaft werden, denn wir werden immer älter. Studien zeigen, dass mit ca. 24/25 Jahren das maximale Leistungsplateau erreicht wird. Danach ist der Abbau größer als der Aufbau - die kognitive Leistungsfähigkeit sinkt.
Worauf wartest du? Use it or lose it!
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