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Zehntausende Menschen nehmen bereits regelmäßig an Kort.X® Gehirntraining Kursen teil und sind begeistert!

Was ist Kort.X®?
Wirkt es?
Wie funktioniert´s?

Was ist Kort.X®?

Kort.X® ist ein Gehirntraining, das auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert.

 

Es kombiniert koordinative Bewegungen mit Gedächtnis- und Konzentrationsübungen. 

Man bewegt sich und denkt gleichzeitig.  

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Wirkt Kort.X®?

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Kort.X® verbessert die Konzentration von Kindern mit anhaltenden Effekten!

Daten von 2.008 Jugendlichen, Erwachsenen und Senioren zeigen, dass nach 5 -7 Kort.X® Einheiten eine wesentliche Beschleunigung der Denkprozesse möglich ist. Kort.X® steigert die Verarbeitungsgeschwindigkeit!

Nach nur 9 Einheiten konnte der Intelligenzquotient von Jugendlichen auf ein überdurchschnittliches PISA-Niveau von 100,5 Indexpunkten signifikant gesteigert werden. Ausschlaggebend für diese Entwicklung waren vor allem die Steigerung der Denkgeschwindigkeit und Verbesserung des Arbeitsgedächtnisses.  Kort.X® erhöht die Intelligenz!

Ein gezieltes Kort.X® Training maximiert die Bewegungsagilität und Bewegungskontrolle von Kindern, Nachwuchssportlern und Senioren!

Wie funktioniert´s?

Eine Übung ist noch kein Training!

 

Kort.X® arbeitet mit einem ausgeklügeltem Trainingssystem, das gezielt Reize setzt und aufbauend anpasst.

 

Die regelmäßige Anwendung und professionelle Gestaltung der Gehirntrainings führt zu gewünschten Effekten!

 

Individuell optimierte Aktivierungs-, Aufbau- und Automatisierungs-Phasen bringen Erfolg!

Gehirntraining neu gedacht!
Kurzweilig, lustig, spannend und herausfordernd!

  • Einfache Übungen mit Armen und Beinen

  • Reagieren auf Farben und akustische Signale

  • Denkaufgaben (rechnen, buchstabieren, Wissen abfragen, ...)

  • Die Sinne aktivieren (Augen, Ohren, Nase, ...)

  • Dazu das Herz-Kreislauf-System aktivieren

Alles kombinieren, Schwierigkeiten systematisch steigern und voilá: 

Der Körper schwitzt, der Kopf raucht und über´s Gesicht breitet sich ein breites Grinsen aus.

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6 Aspekte, die Kort.X® von anderen Trainings unterscheidet:

1

BEWEGEN & DENKEN

Physiologische und kognitive Grundlagen werden genutzt, um das Gehirn intensiv zu trainieren und die Wirkung zu verbessern. 

2

VOR- UND NACHANALYSEN

Kort.X® ist ein evidenzbasiertes Gehirntraining. Wir führen Vor- und Nachanalysen durch, um damit die Effektivität des Trainingsaufbaus zu überprüfen.

3

LAUFENDE WEITERENTWICKLUNG

Das Programm wird seit 2016 von der Sportwissenschaftlerin MMag. Antonia Santner mithilfe zahlreicher Gehirntrainer, Lehrpersonen und Therapeuten permanent weiterentwickelt.  

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4

3 MIO. ÜBUNGSVARIATIONEN AUF 1 m²

Einzelne Übungen durchzuführen, macht Spaß und ist lustig, bringt aber nichts! Um anhaltende Veränderungen im Gehirn zu erhalten, braucht es ein systematisches Training, das Reize setzt und laufend anpasst. Kurzweilige motivierende Kort.X® Übungen gibt´s dafür mehr als genug!

5

Kort.X® ist bei Pädagogischen Hochschulen in Österreich anerkannt. Aktuell bieten wir Fortbildungen für die PH Tirol, Steiermark, Oberösterreich und Niederösterreich an. Kort.X® ist in vielen Reha-Zentren Österreichs präsent und wird erfolgreich zur Unterstützung der Rehabilitation von neurologisch erkrankten Patienten angewendet.

Kort.X begeistert Jung und Alt und ist sowohl  in Schulen, Unternehmen, Tourismusbetrieben als auch z.B. in allen Seniorentageszentren Wiens zu finden.

6

LACHEN UND SPASS HABEN

Kort.X® ist ein Gehirntraining, das dich zum Schwitzen und vor allem auch zum Lachen bringt. Erlebe das Kort.X® Hochgefühl und freue dich über deine Fortschritte!

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Starte dein professionelles Gehirntraining

Wohnort eingeben, lizenzierte Kort.X® Gehirntrainer finden, Gruppen- oder Einzelkurs buchen und mit deinem regelmäßigen Gehirntraining starten! 

Jederzeit Online-Kurseinheiten

Verena Jura

Klosterneuburg/Wien

www.kopf.fitness 

willkommen@kopf.fitness

Patrizia Außerdorfer

Thurn/Osttirol

www.kopfmensch.at

info@kopfmensch.at

Sonja Irendorfer

Bad Mitterndorf

www.sonja-irendorfer.at

irendorfer@gmx.at

Judith Pirchmoser

Kufstein/Tirol

www.judithpirchmoser.at

j.soellradl@kufnet.at

... und viele mehr. Schreib uns gerne ein Mail, wenn keine Gehirntrainer:innen in deiner Nähe sind: info@kortx.training

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Kort.X® kommt von "Kortex"
Use it or lose it!

Ähnlich einem Muskel verändert sich das System in unserem Kopf ständig und passt sich an Reize und Herausforderungen an. Das Kort.X® Gehirntraining nutzt diesen Effekt und aktiviert gezielt Nervenleitbahnen, setzt neue Reize und kann dadurch gezielt die kognitive Leistungsfähigkeit beeinflussen.

Probier ein paar einfache Fokusübungen aus.

Das Kort.X® Training mit den  Koordinationreifen

Das sportliche Kort.X® Programm lässt sich optimal mit Gruppen umsetzen, die in etwa das gleiche Leistungsniveau haben. Es bringt Abwechslung ins Vereinstraining und zusätzliche Herausforderungen für leistungsorientierte Sportler:innen. 

 

Konditionelle Übungsvariationen kombiniert mit koordinativen Aufgaben und kognitiven Herausforderungen fordern Körper und Kopf. 

 

Nutze das Kort.X® Training mit den Koordinationsreifen, um Gruppen zu motivieren und neue Trainingsreize zu setzen.

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Das Kort.X® Training wird dich begeistern und zum Lachen bringen!

Dieses Gehirntraining ist innovativ, kurzweilig, abwechslungsreich und herausfordernd und wird dich überraschen. 

Ausprobieren, profitieren und

Spaß haben beim Üben!

 

​Mit herzlichen Grüßen vom Achensee,

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